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カテゴリー: 今の状態を知る方法

健康的な尿の量というのは1日に一体どれくらいなの?

尿(おしっこ)というのは血液中の老廃物など、体に不要なものが排出されたもの。 一般的に水分をたくさん摂れば基本的には尿量も多くなりますが、運動をする習慣のある人はその水分が汗として出ていくので、その分尿量は少なくなるでし […]

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