尿（おしっこ）というのは血液中の老廃物など、体に不要なものが排出されたもの。 一般的に水分をたくさん摂れば基本的には尿量も多くなりますが、運動をする習慣のある人はその水分が汗として出ていくので、その分尿量は少なくなるでし […]